尿道炎这种疾病被分为急性与慢性两种这种疾病比较常见并且多发在女性身上，给患者带来了不小的困扰，所以学习尿道炎的方法显得尤为重要，这样就能够避免更多患者遭到这种疾病的侵害，下面温州光明医生将为您讲解有关内容。

　　尿道炎患者平时如何保健呢

　　1、大量的饮水 【相关阅读：尿道炎患者有哪些食疗方法】

　　多喝水对很多疾病都有好处，当然对尿道炎疾病也有很大的好处。为了预防该病，每天需要喝大约6到8杯的水或其它流质饮料，特别是在夏天，更容易出汗，水分大量流失，这时候更要经常喝水，这样就能协助稀释尿液，方面通过排尿将尿道内的细菌排出。还要注意平时小解是不要强忍，这样能协助冲洗尿道，减小细菌在尿道繁衍的机会。

　　2、多饮红莓、蓝莓汁

　　研究表明，一些果汁中含有的果糖以及及单宁酸能够有效的对抗细菌，比如大肠杆菌。而红莓汁和蓝莓汁就含有含有果糖以及浓缩的单宁酸这些物质，所以要多喝红莓、蓝莓汁，这样可以很有效的防止细菌附着在膀胱及尿道内壁上，能减小尿道发炎的机会。

　　3、选择棉质内裤

　　在穿着方面，预防尿道炎的办法是，不要穿紧身裤及内裤，选用吸汗并且温馨的棉质内裤，这样能保证外阴的清洁干爽，也减小了细菌生长的机会。

　　温州光明医院提醒广大男性朋友，治疗男科疾病一定要到正规专业的男科医院进行治疗，不要到小黑门诊进行治疗，以避免治疗不当给您造成的危害，甚至危及您的生命。若您还有什么不明白的，温州光明医院欢迎您的咨询。温州男科大医院有哪些