夫妻房事有时硬不起来怎么办，房事的和谐是幸福婚姻的基础，而一旦房事出现了问题，婚姻稳固的根基就会动摇。而有不少男性在房事中阴茎硬不起来，严重的影响房事的质量。

　　男人硬不起来是阳痿的表现，导致男人硬不起来的原因有很多，有精神性的因素，也有器质性因素。所有在治疗的时候应该找准病因，行治疗。

　　

 

　　男人房事有时硬不起来，面对阳痿怎么办?

　　1、积很治疗

　　首先，男性要确定自己到底是哪种原因导致的阳痿，如果是因为身体出现了疾病，那应当及时治疗，不要拖延，以免病情越来越严重。很多导致阳痿的疾病都是比较严重的疾病，不进行治疗，不仅影响房事，更是对身体健康的一大威胁。

　　2、调整心态

　　如果男性是由于情绪问题或是缺乏知识导致的阳痿，可以适当地了解一些性知识，多与伴侣沟通，培养好感情和良好的气氛。

　　3、控制性欲

　　男性如果房事过于频繁，也容易出现阳痿问题。因为房事频繁会使得阴茎长时间充血，对于阴茎的神经造成影响，而且长期处于性中，可能感官和心理上也容易产生麻木感。因此，男性应适当节制性欲，控制手淫，及时转移思想

　　生活中只要保持良好的生活习惯，健康的生活态度，做到以下几个方面，就可以有效预防阴茎硬不起来的发生。

　　

 

　　1、切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　2、普及性知识教育，减轻心理负担。

　　3、避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。

　　4、避免各种非正常类型性，休养生息。

　　5、积很到治疗可能造成勃起障碍的各种疾病。